别再酸大S张柏芝的不老颜啦！你知道她们对自己有多狠？

去年韩国选秀节目《Produce 101》选出来的女团izone大家还记得吧？

冷水洗头的危害相信大家都清楚吧？不仅不能很干净地清理头发上的油脂对头发不好，还会引发偏头疼、头皮局部滞障麻木感、伴隐痛

为了快速回归、保持每一天出镜头发不掉色，除了日常护色外还要用冷水洗头，妹妹做爱豆真的是狠又拼啊

虽然歌词有夸张的成分在，但不得不说，女明星在变美这条路上对自己下狠手的程度，丝毫不亚于夸张的歌词

为了瘦身一直穿着“调整型美体内衣”，“包括束腹、马甲、下半身束裤”，这些美体内衣，大S上学穿、工作穿、甚至连睡觉都要穿着，基本上可以说长期是“全副武装”状态

虽然美体内衣瘦身这种方法早就有专家批评过，“所谓美体内衣，其实构造并不复杂，它的作用仅是将身体内的脂肪进行暂时移位，一旦压力消除，身体立刻恢复原样”，但还是挡不住大S一颗爱美的心

不过，对于美容大王而言，长期穿美体内衣已经不算什么了，更狠的是，为了美白，大S曾经吃过“抗血凝计”

不太关注医学的人可能不了解“抗凝血剂”，这本身是一种用于医学上防止血液凝固、血栓形成的物质，通过改善皮肤微循环、促进血液微循环及肌肤新陈代谢，以达到活肤美容效果

口服抗凝血剂之所以能美白，就是因为它的副作用能使皮肤惨白，但其实这种方法基于抗凝血剂本身的作用会让出血量变大，稍一磕碰就很容易有淤青，所以大S在以身试险以后也劝诫大家不要用

除了每次出镜前都会在全身上下擦粉之外（你没看错，就是能看到的、露在衣服外面的部分全都要上妆）

对于白醋美白这件事儿，大S在节目中就说这是一种早期的美白方法，原理就是通过白醋灼伤表层角质露出新一层的皮肤，这样看起来就会比较白，但对皮肤来说太刺激，会伤害到第一层皮肤

而对于痔疮膏治痘这事儿，虽然痔疮膏成分表中有炉甘石、硼砂和麝香，许多祛痘精华的主要成分也都是它，但炉甘石洗剂治标不治本，用久了容易堵塞毛孔，还是要谨遵医嘱，不能擅自使用

颖儿曾自曝，自己当初急功近利要减肥，曾试过一天只吃一口老干妈，不过后来还是没起作用，靠健身瘦下来的

舒淇录制《中餐厅》，晚上聚餐的时候一口不吃，只喝红酒，“我通常自己煮的东西，我都不吃的，煮的时候就饱了”

“超声刀就像烤肉，这片生肉是你的脸，放到铁板上滋啦的声音，然后就熟了。肉嘟嘟脸的女生确实做完脸变小了，但是皮肤底层其实全被损伤了”

虽然女明星在保持身材上总是对自己狠到出乎我们想象，但其实上面很多“狠”办法也被本人吐槽要么无用、要么伤身

想要变瘦还是要坚持要在合理运动健身的基础上控制饮食，想要变白变美还是要从日常防晒护肤做起

明星们为了上镜为了进组，可能会尝试一些极端方法，让自己迅速瘦下来，但这也都是为了工作迫不得已