喝酒前吃一口这东西就千杯不醉?很多人毫不知情

2019-08-14 10:26

喝碳酸饮料

酒精+碳酸饮料,很多人觉得这样喝不仅口感佳,还能帮助解酒,但其实来说事实恰巧相反。

因为碳酸饮料当中所含的很大一部分碳酸物质会增加胃的容积,这样喝会增加酒精在体内的吸收面积,反而更容易醉了。

所以,网传的解酒方式都不太靠谱。当然,想不容易醉其实也是有办法的。

有哪些靠谱的“解酒”办法?

“干喝不醉”是不太可能了,但有一些方法可以让你醉得慢一点——

1、在保证酒水质量的前提下选择“低度酒”,最大程度减少酒精物质的摄入,这样会醉得慢点,对身体的伤害也少一些。

2、饮酒前和饮酒过程中多吃点东西,延缓胃肠对于酒精的吸收。

3、饮酒后多喝水,稀释酒精浓度,增加排尿量,促进酒精物质的代谢,降低身体中存留的酒精浓度。

4、如果饮酒后还算清醒,可以稍微活动一下,比如散散步、做做家务,增加汗液的排出量。

所以,喝完酒以后可以多喝水或者稍微运动一下,帮助身体加速酒精物质的代谢。

当然,为了健康,能不喝酒尽量不要喝。

责编:秦璐敏
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